FRIENDS

Wednesday, September 7, 2011

Makna Mimpi

Tafsir Mimpi Lingkaran


Lingkaran adalah simbol tidak adanya batas, lingkaran kehidupan dan alamyang tidak bisa diketahui. Saat Anda bermimpi tentang lingkaran, mungkin Anda tengah mengalami kesadaran spiritual sehingga mimpi ini bisa mempunyai arti spiritual.
Bermimpi melihat lingkaran yang tergambar sempurna. Artinya, Anda akan mendapatkan keberuntungan dan kekayaan.
Bermimpi melihat lingkaran yang tidak tergambar sempurna. Artinya, Anda akan mendapatkan kesuksesan namun butuh waktu dan usaha karena akan ada sedikit halangan.
Bermimpi berada di dalam lingkaran api. Artinya, Anda akan berhasil dalam dagangan Anda (jika pedagang).
Bermimpi memasuki suatu lingkaran. Artinya, ada yang mengancam usaha Anda.
Circle Dream Interpretation / Meanings


The circle is the symbol of the absence of boundaries, the circle of life and nature that can not be known. When you dream about a circle, maybe you are experiencing spiritual awareness so that this dream can have spiritual meaning. 

Illustrated dream to see a perfect circle. That means you'll have good luck and wealth. Dream to see that is not reflected by a perfect circle. That is, you will get success but it takes time and effort because there will be little impediment. Dreamed of being in a circle of fire. That is, you will succeed in your merchandise (if the merchant). Dream into a circle. That is, there is a threat to your business.


Tafsir Mimpi Langit-Langit


Bermimpi tentang langit-langit (plafon) kamar. Artinya, Anda akan mendapatkan apa yang telah Anda cita-citakan selama ini melalui perjuangan yang berat dan lama.


Bermimpi melihat langit-langit (plafon) kamar berwarna terang. Artinya, Anda akan mendapatkan keberuntungan dalam hal cinta atau ikatan perkawinan.


Bermimpi melihat langit-langit (plafon) kamar dalam keadaan kacau balau. Artinya, Anda harus dapat lebih mengatur pikiran agar bisa mendapatkan hidup yang lebih baik daripada saat ini.
 

Ceiling Dream Interpretation / Meanings

Dreaming about the ceiling (ceiling) room. That means you'll get what you aspire for it through a tough and long struggle. 
Dream to see the ceiling (ceiling) light-colored rooms. That means you'll have good luck in love or marriage. 

Dream to see the ceiling (ceiling) room in a state of disarray. That is, you should be able to better organize thoughts in order to get a better life than today.


Tafsir Mimpi Komputer
Bermimpi tentang komputer adalah tentang pemahaman diri sendiri dan harus memperhatikan simbol-simbol lain yang muncul dalam mimpi. Secara umum, komputer melambangkan kedisiplinan dan keteraturan. Jika dalam mimpi itu Anda sendiri yang menggunakan komputer, artinya Anda terlalu banyakbekerja dan perlu mengatur ulang jadwal kerja agar bisa beristirahat sejenak.
 

Computer Dream Interpretation / Meanings

Dreaming about a computer is about understanding yourself and have to pay attention to other symbols that appear in dreams. In general, the computer represents the discipline and regularity. If in the dream of your own using the computer, it means you are overworked and need to rearrange work schedules to get some rest.

Tafsir Mimpi Kolam Renang
Bermimpi tentang kolam renang identik dengan kesenangan, liburan, santai, dan rileks. Pikirkan sisi positifnya. Betapa sensasi kolam renang menyelubungi diri Anda, jadi mudah-mudahan kebaikan dan kesenangan segera mendatangi Anda

Pool Dream Interpretation / Meanings
Dreaming about the pool is identical with pleasure, vacation, relax, and relax. Think positive side. What a sensation of swimming pools envelop you, so hopefully the goodness and joy come to you soon.

Tips Mencari Arti Mimpi Anda


Jika mimpi Anda berfokus pada satu topik / obyek saja, gunakan kotak pencarian yang ada di bagian kanan atas untuk mencari arti mimpi yang berhubungan dengan topik / obyek tersebut. Anda juga bisa langsung menuju ke halaman kategori primbon mimpi dengan mengklik huruf awal dari obyek mimpi yang bersangkutan.
Sedangkan jika mimpi Anda terdiri dari beberapa topik / obyek, lakukan langkah di atas untuk masing-masing topik / obyek mimpi Anda.
Selamat mencari makna mimpi Anda, kawan!

Firasat Atau Bunga Tidur?


Mimpi tidak selalu merupakan pertanda, melainkan juga bisa saja sekedar bunga tidur. Jika Anda sudah membaca artikel mengenai interpretasi mimpi, maka Anda akan paham bahwa banyak sekali faktor yang membuat seseorang bisa bermimpi. Jadi perlu diperhatikan bahwa adanya tafsir mimpi Anda di situs ini bukan berarti bahwa hal tersebut benar-benar merupakan firasat. Begitu pula sebaliknya.
Sebagai contoh, pada saat Anda mencari arti mimpi bersetubuh atau arti mimpi potong rambut, bukan berarti bahwa apa yang tercantum di situ akan benar-benar terjadi. Sebaliknya, jika itu benar terjadi, bukan berarti bahwa akan berlangsung dalam waktu singkat. Untuk penjelasan lebih lanjut, coba baca artikel mimpi menurut islam dimana ada contoh mengenai mimpi yang baru terbukti bertahun-tahun kemudian.
So, apa pun makna mimpinya, jadikanlah hal tersebut sebagai bahan intropeksi bagi diri Anda dan tetap berpegang pada Tuhan Yang Maha Esa ya :)


Tips Find Your Dream Meaning


If you dream you focus on one topic / time object, use the search box in the upper right corner to find the meaning of a dream relating to the topic / the object. You can also go directly to the page by clicking on the category almanac initial dream of a dream object in question.
Whereas if your dreams consist of a number of topics / objects, perform the steps above for each subject / object your dreams.
Welcome to find the meaning of your dreams, my friend!

Pessimism or Flower Bed?


Dream is not always a sign, but also may just flower beds. If you have read the articles on the interpretation of dreams , then you will understand that many factors that make a person could dream of. So it should be noted that the interpretation of your dreams on this site does not mean that it really is a feeling.Neither did the opposite.
For example, when you search for meaning of sex dreams or dreams mean a haircut does not mean that what is stated there will really happen. On the other hand, if it is true that there does not mean that it will last in time. For more information, try reading the article a dream according to Islam , where there are examples of a new dream proved many years later.
So, whatever the meaning of his dream, make it as a intropeksi for yourself and sticking to the One God, yes:)



Tuesday, September 6, 2011

Punca Stress dikalangan Wanita

 
Status kesihatan
Antara punca stres di kalangan pasangan ini kerana terpaksa berkejaran untuk mengimbangkan antara kerjaya dan tanggungjawab dirumah. Dapatan kajian dari 1000 orang wanita kerjaya, didapati 55% peratus dari mereka mengalami lebih dari satu bentuk masalah kesihatan. Penyakit yang dihidapi adalah seperti kencing manis, sakit lutut, migrain, sengal sengal badan, insomnia, pening, sakit pinggang, kemurungan, sering selesema dan demam, rasa kebas pada bahagian badan tertentu dan darah tinggi. Selain dari itu seramai 40% mengatakan berat badan mereka telah meningkat disebabkan kecenderungan untuk makan bila stres dan penglihatan mereka semakin kabur (32%) disebabkan oleh penggunaan komputer.Secara keseluruhan 10% sahaja wanita yang mengaku mereka sihat, dan 71% merasakan mereka agak sihat, 16% bersetuju mereka tidak berapa sihat dan 3% mengatakan mengatakan mereka langsung tidak sihat. Ini adalah satu tanda amaran yang memerlukan tindakan segera. Menurut kajian yang dijalankan di Korea, wanita yang menanggung pelbagai jenis penyakit disebabkan oleh dwi kerjaya jika berterusan selama 10 tahun akan mengalami sindrom kemurungan yang digelar sebagai Whabyung. Apa yang membimbangkan ialah hampir 17% dari wanita dalam kajian ini mengatakan mereka telah mengalami kesemua penyakit ini lebih dari 7 tahun. Berkemungkinan ada wanita dari kajian ini mewakili sebahagian dari 400000 ribu yang mempunyai penyakit mental ini? 

Konflik dalaman 
Secara terperinci, wanita dwi kerjaya ini menghadapi konflik dalaman disebabkan oleh pelbagai permintaan dari ahli keluarga, iaitu suami, anak, ibu bapa dan tidak ketinggalan majikan di tempat kerja. Kajian menunjukkan hampir 70% mengatakan ia berlaku kerana berkejaran untuk menghabiskan kerja pejabat dan kerja rumah. 

Masa tidur 
Seramai 34% dari wanita tersebut terpaksa mengorbankan waktu tidur mereka untuk memastikan kerja rumah mereka dapat dibereskan. Malah ada yang bangun seawal lima pagi dan tidur lewat satu malam setiap hari. Mereka tidak terdaya menjadi superwomen yang perlu menggalas hampir semua tanggungjawab dirumah di samping mengejar kerjaya.

Kerja Rumah  
Lebih 80% mengaku bahawa mereka terpaksa melakukan kesemua kerja rumah secara sendirian. Hanya 17% sahaja suami yang sedia membantu isteri membuat kerja-kerja rumah. Kerja yang dilakukan oleh suami adalah dikategorikan sebagai kerja sampingan atau "bantuan bila perlu". Maka tidak menghairankan jika seramai 78% merasakan kelesuan mental apabila berada di tempat kerja. Sehubungan dengan itu juga, apabila menghadapi masalah dirumah maka besar kemungkinan stres ini akan dibawa bersama di tempat kerja. Apa yang berlaku ialah rakan rakan di tempat kerja juga akan merasakan bahang dari stres individu tersebut. 

Bersama Anak dan Ibu Bapa 
Ramai wanita (70%) dalam kajian ini mengalami konflik dalam diri kerana merasakan tidak berlaku adil dalam menjaga kebajikan anak anak mereka. Beban ini lebih terasa kerana hampir 90% wanita dalam kajian ini tidak ada pembantu rumah atau keluarga terdekat untuk membantu menjaga anak anak mereka.
Malah wanita ini juga mengalami dilema bukan sahaja mereka tidak dapat memberikan penjagaan yang secukupnya pada anak anak tetapi juga untuk ibu atau bapa mereka yang uzur. Wanita kerjaya seumpama ini dikenali sebagai "wanita generasi tersepit", kerana mereka terpaksa mengimbangkan antara tanggungjawab sebagai ibu, isteri dan anak. Di negara China disebabkan terlalu banyak sangat kes pengabaian orang tua, maka satu polisi telah digubal dimana ibubapa dibenarkan untuk membawa anak-anak ke muka pengadilan jika mengabaikan kebajikan orang tua mereka. Namun jika dilaksanakan di negara kita, apakah cara ini dapat melahirkan sebuah masyarakat penyayang? 

Masa untuk diri dan Bersama Kawan
Kajian turut mendapati 40 % wanita mengatakan mereka tidak ada masa untuk bersantai dengan kawan. Bukankah menonton drama terkini, malah mendengar berita pun sudah tidak kesempatan. Malah lebih 50% wanita mengatakan bahawa tidak ada masa untuk memanjakan diri dengan urutan, ke Spa ataupun pusat rawatan kecantikan. Sehinggakan ada wanita dalam kajian ini yang mengeluh kerana masa cuti minggu adalah paling stres bagi mereka. Cuti dua hari itulah mereka gunakan segala tenaga untuk membereskan kain baju belum bergosok atau dibasuh, mencuci tandas dan membeli barang keperluan dapur. Menurut kajian juga masa santai untuk diri adalah penting untuk kesihatan mental seseorang diri. Apakah pengalaman seumpama ini boleh dikatakan sebagai satu deraan fizikal tetapi juga mental bagi wanita tersebut? 

Bersama suami
Dalam hal suami pula, seramai 55% bersetuju mempunyai masa yang terhad untuk bersama pasangan mereka, kerana terlalu banyak kerja rumah maupun urusan pejabat yang perlu di laksanakan. Seramai 15% menjawab mereka tidak ingat bila kali akhir mereka bermesra dengan suami mereka. Seperti kata salah seorang responden "terlalu banyak tugas overtime di tempat kerja sehingga suami dirumah menjadi part time". 
Malah 3% dari responden menjawab mereka mula sangsi dengan perubahan tingkah laku pada suami mereka yang tidak semesra dulu. Antara perubahan yang dimaksudkan ialah suami mereka kurang berkomunikasi, suami lebih banyak menghabiskan masa di luar rumah bersama kawan, kurang ucapan kata kata mesra mahupun hadiah "kejutan" untuk hari jadi, hari ulang tahun berbanding dengan sebelum ini. Belaian mesra dan gurau senda juga amat kurang dalam hubungan harian mereka dan kecewa dari segi hubungan intim dengan suami mereka. 
Sebuah lagi kajian yang dilakukan di kalangan 160 orang professional juga mendapati di hampir 11% mengalami konflik nafkah batin di kalangan pasangan kerja yang sudah berkahwin. Masalah dalam perkahwinan seumpama ini boleh mengganggu emosi dan boleh memberi kesan ke atas kerja mereka. 
 
Benarkah pekerja wanita adalah toksik di tempat kerja.  
Dengan adanya ramai graduan wanita, kini di tempat kerja kebanyakan jawatan pengurus atau pentadbir mula dipenuhi dengan wanita. Sebuah kajian yang dijalankan pegawai kerajaan menunjukkan bahawa jika ada pilihan, 90% dari responden, tidak kira lelaki atau perempuan lebih suka berkerja dengan bos lelaki. Antara sebabnya ialah bos lelaki dipandang sebagai lebih memahami masalah pekerja, tidak atau "angin pasang surut" boleh berkomunikasi secara berhemah. Tidak kurang juga yang memberikan pelbagai gelaran pada bos wanita mereka seperti singa betina, Hitler dan seumpamanya. Apakah ini petanda wanita lebih stres di tempat kerja? Atau permintaan ditempat kerja yang menjadikan mereka stres? 

Wanita dan kerja 
Seterusnya 50% wanita dalam kajian ini menyatakan hasrat mereka untuk berhenti kerja jika diberi peluang kerana kesukaran untuk mengimbangi tanggungjawab antara kerja dan keluarga. Tetapi pada hakikatnya 80% mengatakan mereka merasa gembira jika mempunyai kerjaya serta dapat membantu dalam ekonomi keluarga. Lebih lebih lagi yang mempunyai anak, kerana perlu mengasingkan sekurang kurangnya 7% dari pendapatan untuk perbelanjaan anak-anak. Jelas sekali menunjukkan bahawa wanita akan mengalami stres kerana tersepit antara dua keadaan.
Pendek kata wanita dwi kerjaya berhadapan dengan pelbagai cabaran iaitu penjagaan anak-anak, menjaga ibu bapa, beban kerja rumah, masalah dalam perkahwinan dan prestasi kerja. 



Cara-cara Mengatasi Stress



 1. Fahami Punca Stress
  • Selidik punca yang menyebabkan stress terjadi kepada anda
  • Cari masalah dalam diri satu persatu.
  • Cuba mengubah rutin dan kebiasaan yang dilakukan sehingga menyebabkan ketegangan.
2. Letakkan Keutamaan
  • Senaraikan keutamaan untuk dilakukan
  • Jangan melakukan semua pekerjaan tanpa memberi keutamaan kepada yang lebih penting.
  • Bertindak mengikut keutamaan untuk mengelakkan kita tidak membuang masa dan melakukan sesuatu yang merugikan.
3. Selesaikan Masalah Satu Persatu.
  • Selesaikan masalah kecil sebelum ia menjadi lebih besar.
  • Cuba selesaikan masalah yang ada pada waktu yang sesuai.
  • Dapatkan interaksi dan komunikasi yang lebih berkesan kerana ia boleh menyelesaikan pertelingkahan dan masalah
4. Menangis
  • Titisan air mata dapat menjadi teman dan menceritakan seribu masalah.
  • Menangis merupakan amalan yang sihat dan dapat melapangkan tekanan minda dan jiwa.
  • Wanita lebih mudah menzahirkan emosinya melalui tangisan berbanding lelaki yang lebih kerap memendam perasaan dan menganggap menangis adalah sesuatu yang mengaibkan.
5. Ketawa
  •  Dapatkan masa untuk duduk bersama sahabat handai yang pandai berjenaka dan berhiburlah bersama mereka.
  • Ketawa membantu meningkatkan keupayan pernafasan dan denyutan jantung, kegiatan otot-otot dan suhu badan juga dapat diaktifkan.
  • Proses ketawa boleh membantu membuang toksid di dalam badan dan darah dapat berjalan dengan lebih lancar.
6. Bersenam Atau Beriadah
  • Bersenam tidak hanya mencergaskan fizikal, bahkan mental juga lapang setelah berpeluh
  • Ketegangan jasmani dapat dielakkan dengan kerana peredaran darah berjalan lancar kerana otot-otot digerakkan.
  • Bersenam juga boleh membakar lemak yang boleh membawa penyakit di dalam badan
7. Menyanyi, Menari Dan Menjerit.
  • Anda boleh melepaskan stress dengan menyanyi dalam bilik air tanpa mementingkan sangat senikata lagu tersebut sambil menitiskan airmata.
  • Pasang lagu yang rancak dan sesuai untuk menari sepuas hati sehingga berpeluh
  • Menjerit. Cari tempat yang sunyi dan jeritlah sekuat tenaga. Anda juga boleh mendapatkan tempat yang bising seperti di tapak pembinaan ataupun di dalam kebisingan waktu hujan dan di mana-mana mengikut kreativiti anda.
8. Curahkan Perasaan Dalam Diari.
  • -Bila anda merasa tertekan akibat marah, sedih, kecewa dan sebagainya, tulislah segala-galanya di dalam diari
  • Tidak perlu mencatakan secara detail perasaan anda. Cukup sekadar sedikit catatan. Simpan diari di tempat rahsia anda
  • Kebiasaanya kita akan tertawa apabila membaca semula catitan kita itu di lain masa kerana selalunya ianya terlalu remeh tidak seperti apa yang digambarkan didalam diari.
9. Luahkan Pada Sahabat Karib.
  • Mungkin anda melihat masalah itu terlalu berat, tetapi mungkin tidak pada sahabat karib anda.
  • Luahkan kepada sahabat anda itu perasaan anda kerana ia dapat mengurangkan bebanan stress.
  •  Kemungkinan masalah anda akan selesai dengan pendapat dan pandangan sahabat anda itu
10. Meditasi Atau Bertafakur.
  • Melakukan penilaian semula terhadap pertuturan, perbuatan dan tingkahlaku yang telah dilakukan.
  • Secara bertafakur dan bertenang anda boleh membuat pertimbangan, di mana yang patut diperbaiki dan punca timbulnya masalah sehingga anda dapat ketegangan.
  • Pejamkan mata rapat-rapat dan lihatlah ke dalam diri, siapakah anda sebenarnya dan apa yang anda ingini.
11. Tahu Had Kemampuan.
  • Tahu bila bermula dan sepatutnya berhenti serta jangan terlalu memaksa diri.
  • Jangan terlalu membuang masa kepada perkara yang anda tidak lagi mampu ditanggung.
  • Serahkan sesuatu urusan itu kepada orang yang lebih layak atau mahir  melakukannya supaya anda tidak terus-terusan tertekan.
12. Berusaha Dan Berserah.
  • Bertawakallah kepada Tuhan setelah kita berusaha dengan sehabis baik.
  • Banyakkan melakukan perbuatan mahmudah (baik) dan menjauhkan perbuatan mazmumah (jahat) serta tambahkan amalan-amalan sunat seperti puasa, sembahyang, zikir dan sebagainya.
  • Jangan biarkan hidup anda terus tertekan. Berusaha mendapatkan jalan keluar bagi setiap masalah.
13.  Bersantai
  • Setelah berusaha keras melakukan rutin, anda perlu mencari sedikit ketenangan seperti berekreasi di taman, berkelah di sungai atau di mana-mana tempat yang dirasakan sesuai untuk memanjakan diri dan minda.
  • Lakukan juga kegiatan yang tidak terlalu membebankan minda dan memberikan keseronokan
  • Rehatkan diri sebentar sebelum memulakan tugasan baru.
14. Ambil Mudah.
  • Biar sebesar mana dugaan yang diterima anggaplah ia sesuatu yang mudah dan jangan terlalu membebankan fikiran.
  • Jika boleh dan sesuai, bawalah tugasan yang tidak boleh diselesaikan itu pada keesokkan harinya.
  • Jangan terlalu membebankan masalah anda sehingga hidup jadi tak keruan dan sukar tidur atau kurang selera makan dan sebagainya.
  15. Mengadu Kepada Kaunselor.
  • Sekiranya anda tidak mampu menyelesaikan masalah anda, dapatkan kaunselor yang boleh membantu.
  • Kaunselor dapat membantu proses penyelesaian masalah dan tindakan yang perlu diambil.
  • Kaunselor dapat memberitahu apa yang mungkin anda tidak sedar mengenai diri sendiri.
 16. Berurut.
  • Berurut boleh membantu melancarkan perjalanan darah dan urat yang tegang serta keras dapat dikendurkan. Dapatkan mereka yang mahir dan bertauliah dalam teknik pengurutan. 
  • Selepas berurut anda akan merasakan kelegaan pada tubuh badan.
  • Berurut walau kadangkala sedikit sakit, mampu menghilangkan ketegangan akibat bebanan stresss.
17.  Refleksologi Atau Akupuntur.
  • Melalui refleksologi kaki, punca penyakit dapat dikenalpasti.
  • Akupuntur dapat melegakan kesakitan dan membantu menghilangkan tekanan yang ditanggung. Cara ini sesuai untuk mengatasi masalah stress.
 18. Hipnosis
  • Anda berhadapan dengan pakar yang membawa anda memasuki satu suasana yang indah.
  • Anda kemudian disuruh membayangkan masalah yang dihadapi, airmata keluar tanpa disedari dan seterusnya anda disuruh melontarkan masalah tersebut jauh-jauh. Apabila tersedar anda berasa segar dan ringan tanpa masalah.
  • Teknik ini sebenarnya bermain dengan fikiran bawah sedar dengan membersihkan masalah yang menganggu tanpa disedari.
19. Terima Keadaan Seadanya.
  • Jangan mengharapkan sesuatu keadaan berubah mengikut kehendak kita kerana tidak semua yang kita ingini akan menjadi kenyataan.
  • Dalam keadaan ini ada baiknya jangan terlalu mengharap sesuatu yang terlampau hebat supaya anda tidak merasa terlalu kecewa jika tidak memperolehinya.
  • Terima keadaan seadanya dan berbahagia dan menghargai apa yang ada tanpa membandingkan dengan apa yang orang lain dapat.
 20. Amalkan Sikap Dan Gaya Hidup Sihat.
  • Bersikap terbuka dalam semua perkara dengan membuka minda dan anda sedia menerima sesuatu bencana.
  • Sedar dan mensyukuri bahawa segala yang berlaku adalah ketentuan dari Allah Taala dan ada hikmah disebaliknya. Gunakan kelebihan fikiran yang dikurniakan Tuhan untuk mengatasi masalah mendatang.
  • Amalkan gaya hidup sihat dengan mengambil makanan seimbang dan hidup secara teratur serta terurus dan jangan melakukan kegiatan yang tidak sihat dan merosakkan diri dan kehidupan.



Difference Between Men and Women

Girl and Boy
                                                     GIRL                                            BOY
  • Average Women's sleep one hour longer men than at night
  • The male sperm that determines the baby's gender
  • Baby girl tends to be faster to walk and talk then a baby boy.
  • women are more submissivewhich is easy to surrendermore easily affected by social pressuresand more responsive to the needs of others.
  • Women are more concerned with the others opinion, more contribute to the smooth talk and women gave more positive feedback when other person is talking.
  • Men like to start a conversation and they also like to interrupt when others are talking and do not care what others opinion.
  • Men are always too ego, they really difficult to accept the help and opinions of others, especially their own couples.
  • Men being so generous or extravagant while Women bit stingy or frugal.
  • Men's thinking for long-term on various fronts, the solution to the long-term benefits, while women thinking for easy way to solve problem quickly without think what will happen in future.


.